Makanan Sehat Untuk Tetap Ideal

Ingin tetap makan banyak tapi tetap langsing? Jangan mimpi. Jika Anda mengonsumsi
makanan dengan kalori lebih dari yang tubuh Anda butuhkan, berat badan secara
otomatis akan bertambah. Namun jangan berkecil hati dulu. Ada beberapa makanan yang
dapat menimbulkan efek kenyang lebih lama dari makanan lain. Jika rasa kenyang
terasa lebih lama otomatis Anda tidak akan mencari-cari cemilan untuk mengisi
kekosongan perut.

 

Pilihlah makanan yang tinggi serat, mengandung protein dan lemak sehat serta tinggi
kadar airnya. Keuntungannya, kebanyakan makanan tersebut adalah makanan yang juga
mengandung vitamin dan mineral yang dibutuhkan tubuh Anda.

Berikut adalah 10 makanan yang bisa menjaga berat badan ideal Anda :

Apel
Apel merupakan contoh serat yang mudah dicerna untuk memerangi kolesterol. Apel juga bagus sebagai sumber vitamin C. Apel mengandung quecertin, plavanoid yang bisa mencegah penyakit kanker. Untuk dapatkan hasil maksimal, makan apel beserta kulitnya setelah dibersihkan.

Kacang almond

Kacang almond kaya serat dan protein, juga bagus untuk sumber zat besi, magnesium, dan vitamin E. Konsumsi kacang almond mentah atau sudah diolah untuk mendapatkan hasil terbaik. Hindari kacang almond yang sudah dibumbui dengan banyak garam atau diolah dalam bentuk makanan manis, karena buruk untuk program diet Anda.

Bluberry

Blueberry kaya serat, vitamin C, dan antioksidan. Jenis berry lainnya juga bisa jadi pilihan yang sama bagusnya. Dimakan saat masih segar atau ditambahkan dalam
yoghurt, sereal, dan salad, khasiat berry tetap bagus untuk kesehatan.

Bayam

Bayam berguna untuk rambut dan kulit karena kaya zat besi, magnesium, serta vitamin
A dan C.

Kacang merah

Kacang merang memiliki kandungan serat, protein, zat besi, fosfor, magnesium tinggi, dan sejumlah vitamin serta mineral. Tambahkan kacang merah dalam salad atau sup yang Anda buat untuk menambah lezat dan sehat makanan Anda.

Brokoli

manfaat-brokoli-bagi-kesehatan

Brokoli merupakan sumber kalsium, potassium, serta vitamin A dan C. Untuk mendapatkan hasil terbaik jangan masak terlalu matang dan hindari memakai saus serta keju berlebihan.

 

 

 

 

Ubi

Ubi kaya dengan vitamin. Dalam ubi terkandung vitamin A, B, C, dan E. Selain itu,
ubi juga rendah kalori, khususnya jika dipanggang atau dimasak tanpa gula.

Salmon

salmon-filets-

Sebagian besar jenis ikan dan seafood merupakan pilihan sehat, tapi salmon adalah ikan yang paling bagus dengan kandungan protein serta asam amino omega 3 tinggi. Selain itu, salmon juga rendah kolesterol.

 

 

Gandum

Gandung kaya vitamin B3, thiamin atau vitamin B1, zat besi, serat, dan vitamin E.
Sereal gandum juga bagus untuk diet Anda.

Kedelai

manfaat kedelai

Kedelai mengandung omega 3, kalsium,
dan zat besi. Makanan ini popular untuk
vegetarian. Selain dimasak biasa, kedelai juga bisa dinikmati dalam bentuk tofu, susu, atau tempe dan tahu.

 

 

 

Selalu sediakan Brazillian Propolis Moment untuk menjaga kesehatan tubuh anda dan sekeluarga,

MOMENT-Propolis

Apa itu Moment Propolis ? Asal Kata Propolis sendiri, berasal dari kata Yunani. Pro = sebelum. Polis = Kota. Jadi bisa kita artikan bahwa Kata Propolis adalah Sistem Pertahanan Kota.

Propolis diambil dari lebah Hutan Amazon Brazil yang terkenal akan kemurnian dan kealamiannya, serta diformulasikan dengan Aroma Mint dan Nano Technology – yang sangat berguna untuk tubuh manusia. Ampuh untuk membunuh kuman, virus, dan bakteri yang sudah masuk ke tubuh kita. Bahkan mencegahnya masuk ke tubuh kita. Propolis teregistrasi POM TR-123.663.341.

Produk ini aman untuk ibu hamil dan menyusui.

Cara Pemakaian Moment Propolis

A. DIMINUM

Untuk perawatan dan penyembuhan organ tubuh bagian dalam dengan cara diminum
Ambil 1/4 gelas 250cc air putih hangat-hangat kuku atau suhu sekitar 40-45 derajat celcius
– Untuk orang sehat : 3-4 tetes sehari 3 kali, diminum pagi sebelum sarapan, siang dan sebelum tidur
– Untuk orang sakit : 5-9 tetes sehari 4-5 kali diminum pagi, siang, sore dan sebelum tidur
JANGAN mengaduk propolis dengan sendok dari besi atau logam sejenis karena dapat mengurangi khasiat propolis
JANGAN dicampur dengan air es atau air dingin karena propolis tidak mudah larut dalam air dingin
JANGAN dicampur dengan air panas/mendidih karena akan merusak zat-zat yang terkandung dalam propolis
JANGAN diminum bersamaan dengan obat-obatan dari kimia (non alami)
Moment Propolis bisa membantu menyembuhkan :
Alergi
Asma
Anemia
Asam urat
Ambien
Amandel
Arterioklerosis
Ayan
Alzeimer
Authism
Bronchitis
Batu Ginjal
Batu empedu
Batuk (berdahak,kering/rejan)
Bau mulut
Bau badan
Cacar
Campak
Cikungunya
Cuci darah
Darah tinggi
Darah rendah
Diabetes
Demam Berdarah Dengue
Demam
Diare/disentri
Epilepsi
Ejakulasi dini
Frigidilitas
Flu/Filek
Flu burung/babi
Gangren
Gastrik ulser
Gondok
Hipertensi/Hipotensi
Hernia
Influenza
Infertilitas Jantung
Kolesterol
Kelenjar
Keloid
Kista
Kantung kemih
Keputihan
Kanker (Payudara, Rahim, Usus, Otak, Tulang, Hati, Servik)
Liver
Lupus
Lepra
Leukemia
Lemah syahwat
Maag
Myoma
Migrain
Malaria
Obesitas
Osteoporosis
Osteoarthritis
Parkinson
Paru-paru
Pneumonia/radang paru
Prostat
Pencernaan
Pegal-pegal
Rematik
Rematoidarthritis
Radang sendi/tenggorokan/usus
Stroke
Sinusitis
Sesak napas
Sakit Kepala
Sariawan
Tumor
Trigliserid
Tiroid
TBC
Demam berdarah
Thipus
Varises
Wasir
Tumor
Dan lain-lain
B. DITETESKAN

Moment Propolis bisa diteteskan langsung kebagian yang sakit, satu tetes sehari sebelum tidur, dimana akan membantu menyembuhkan :

Katarak
Mata min-plus
Sakit telinga
Sakit gigi
Dan lain-lain
B. DIOLESKAN

Moment Propolis bisa dioleskan dengan merata kebagian yang sakit, 3 kali sehari, dimana akan membantu menyembuhkan :

Bisul
Eksim
Panu
Gatal-gatal
Borok
Jerawat
Luka berdarah
Luka bakar
Tersiram air panas
Dan lain-lain

Moment Propolis juga berfungsi sebagai Premium Antioksidan, yang sulit dicari bandingannya.

MOMENT PROPOLIS juga berfungsi sebagai Premium Antioksidan, yang sulit dicari bandingannya. Antioksidan sendiri yaitu sebutan untuk zat yang berfungsi melindungi tubuh dari serangan radikal bebas.

Sementara radikal bebas adalah molekul oksigen yang secara kimia strukturnya berubah akibat dari aktifitas lingkungan, seperti: radiasi sinar matahari, polusi, merokok dan lain sebagainya. Radikal bebas yang beredar dalam tubuh berusaha untuk mencuri elektron yang ada pada molekul lain seperti DNA dan sel. Pencurian ini jika berhasil akan merusak sel dan DNA tersebut. Dapat kita bayangkan jika radikal bebas banyak beredar maka akan banyak pula sel yang rusak. Dan kerusakan yang ditimbulkan dapat menyebabkan sel tersebut menjadi tidak stabil yang berpotensi menyebabkan proses penuaan dini, kulit kusam dan kanker.

Karena sifatnya yang alami, penggunaan Moment Propolis tidak ada efek samping.

Untuk Konsultasi dan Pemesanan Hubungi :


agen moment semarang, agen moment jakarta

Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , . Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>